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सेहत
सही तरीका सीखे ससंगासन करने का और ससंगासन फायदे |
ससंगासन योग मुद्रा को Rabbit Pose भी कहा जाता है, क्युकिइस योग मुद्रा हमें आपका शरीर खरगोश की अकृति का…
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क्राइम
महादेव ऐप Betting Scam: छत्तीसगढ़ के बड़े नेता के इशारे पर चल रहा था खेल, ED की चार्जशीट में बड़ा खुलासा,
रायपुर. महादेव एप से जुड़ी चौंकाने वाले खबर है. पूरे देश में हड़कंप मचाने वाले इस महादेव एप कांड में…
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सेहत
काले गेंहू खाने के फायदे | Eating Black Wheat Benefits
Black Wheat Eating Benefits : काला गेंहू शरीर के लिए फायदेमंद होता है। यह सामान्य गेंहू से अलग होने के…
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क्राइम
पुलिस के उड़े होश, पुराने नोटों की गड्डियां देख , पूरा खजाना बाइक ले जा रहा था |
ग्वालियर. मध्य प्रदेश के ग्वालियर जिले से बड़ी खबर है. यहां पुलिस को पुराने नोटों का जखीरा मिला है. एक…
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सेहत
सही बॉडी पॉश्चर आपके शरीर को स्वस्थ रखेगा/Correct body posture will keep your body healthy.
‘पीठ सीधा करके चलों’, ‘झुककर क्यों बैठे हो’, ऐसी बाते अक्सर आप सुनते या अपने आस-पास के लोगों को…
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सेहत
सर्दी के मौसम में बनाएं हेल्दी पराठा/ Make healthy paratha in winter season
Diet Tips to Make Paratha Healthier: गुलाबी ठंडक शुरू हो चुकी है। इस मौसम में गर्म-गर्म पकवानों का लुत्फ…
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क्राइम
तीसरी आख़ से पकड़ा गया शातिर कातिल,चेन से हाथ-पैर बांधकर पुरानी कार में लगाया महिला को ठिकाने!
नई दिल्ली. पश्चिमी दिल्ली के तिलक नगर इलाके में स्थित दिल्ली नगर निगम (एमसीडी) द्वारा संचालित एक स्कूल के पास…
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सेहत
मांसपेशियों के निर्माण के लिए आहार में कितनी कैलोरी होनी चाहिए?How many calories should a diet contain to build muscle?
1800 Calorie Muscle Building Diet: जो लोग फिटनेस के क्षेत्र में नए हैं और काफी-दुबले पतले हैं, वे वजन…
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सेहत
दूध और छुहारा से कैसे बढ़ाए वजन/How to increase weight with milk and dry dates?.
How To Consume Dry Dates For Weight Gain: आज के समय में मोटापा सबसे बड़ी समस्या है। लेकिन ऐसे…
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दिल्ली-NCR को लूटने वाली ‘खतरनाक हसीना’ पुलिस के हत्थे चढ़ी/The ‘dangerous beauty’ who robbed Delhi-NCR was caught by the police.
गुरुग्राम. डेटिंग ऐप के जरिए युवाओं से दोस्ती कर उन्हें शराब में नशीला पदार्थ देकर लूटपाट करने वाली जालसाज हसीना…
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